Găsește terapeutul perfect
pentru nevoile tale

Bun găsit, Sunt Alexandru Cautiș și îmi doresc să îți ofer un spațiu cald, empatic și sigur, în care să putem lucra împreună pentru ca tu să îți transformi viața în direcția dorită. Abordarea pe care ți-o propun este susținută de studii științifice și se bazează pe strategii practice, cu rezultate validate clinic. De-a lungul celor peste 10 ani de experiență în psihoterapia cognitiv-comportamentală, am avut privilegiul de a susține persoane care traversează perioade dificile. Dacă interacțiunile din familia ta, din relația de cuplu sau de la locul de muncă nu sunt așa cum îți dorești, ori dacă traversezi un eveniment major de viață, sunt aici pentru a te susține în a te adapta cât mai sănătos la aceste contexte. Dincolo de discuțiile din cadrul ședințelor de psihoterapie, feedback-ul primit de la oamenii cu care am lucrat mi-a arătat că au apreciat planurile de acțiune dintre ședințe, în special pentru: •Anxietate, atacuri de panică sau gânduri obsesive; •Fobii specifice sau teamă de avion, de lifturi, de insecte, altele; •Dificultăți în dinamica sexuală și de cuplu; •Perioadele de tristețe profundă, burnout. Gânduri bune!

Lucrez ca psihoterapeut de familie, cuplu și copii, precum și în terapie individuală, având o formare solidă în abordarea sistemică a familiei și peste 10 ani de experiență clinică. Stilul meu terapeutic este unul cald, empatic și atent, în care creez un spațiu de siguranță în care clienții pot explora în mod autentic ceea ce trăiesc. Pun accent pe relația terapeutică și pe construirea unei înțelegeri comune, dincolo de simptome, către sensul emoțional al experiențelor. Cred în capacitatea oamenilor de a se transforma atunci când sunt ascultați cu adevărat și însoțiți cu prezență, claritate și grijă. Munca mea se centrează pe reconectare, reglare emoțională și reconstruirea unor relații mai sănătoase – cu sine și cu ceilalți.

Numele meu este Nina și sunt psihoterapeut cognitiv-comportamental și psiholog sportiv. În lucrul cu clienții aplic și tehnici din alte abordări, cum ar fi Schema Therapy, ACT, DBT. Țin cont de importanța alimentației și a altor factori care influențează semnificativ echilibrul mintal. Lucrez cu adolescenți și adulți, ajutându-i să se înțeleagă mai bine și să înțeleagă mediul în care trăiesc, să depășească obstacole pe care le-au crezut permanente și să învețe modalități noi de a-și îmbunătăți calitatea vieții. Uneori este suficientă o singură ședință pentru a face diferența. Alteori este nevoie de un proces terapeutic mai lung. Indiferent de durată, odată ce înțeleg nevoile clienților mei, decidem împreună calea/căile pe care să mergem. Toți avem nevoie de un sistem de suport care să ne ofere înțelegere și susținere. Și psihoterapeutul poate face parte din acest sistem de suport.

Sunt aici să construim împreună spațiul potrivit și călduros pentru vindecare, explorare și integrarea tuturor părților din tine, chiar și cele care îți creează probleme sau îți dau bătăi de cap. E total de înțeles! Manevrez cu tenacitate Psihoterapia Integrativă, Internal Family Systems, Terapia Centrată pe Emoții și ACT <3 #Spatiu sigur și respect pentru femei #Spatiu sigur și respect pentru LGBTQ+ #Spatiu sigur și respect pentru orice minorități #Abordare Socială Anti-Opresivă #Embodied Therapist ------------------ ° Prima ședință este gratuită ° Reducere studenți: 190 lei (7 ședințe: de la ședință numărul 2 până la 7) -> se aplică celor care nu au job/se ascund de părinți ° 11 ședințe la 166 de lei: de la ședință numărul 2 până la 11 -> se aplică celor care nu au job/sunt plătiți sub media pieței ° terapie de cuplu: 350 de lei ------------------ Părți din mine (un rezumat) Intro: Erika Isac - Bună rău | The Session Album: Throttle - Hit The Road Jack Outro: Aphex Twin - Lichen

Bună! Sunt psiholog clinician și psihoterapeut integrativ, cu o abordare caldă, empatică, de susținere și ghidare nondirectivă. Împreună putem crea o relație terapeutică frumoasă, care te poate ajuta să te cunoști mai bine, să treci peste problemele tale și să faci alegeri sănătoase.

Abordarea mea terapeutică este eclectică și flexibilă, un amestec de teorii și practici orientate spre perspective personale și emoție, cu o formare de bază în Terapia cognitiv-comportamentală (CBT). În practica mea, îmbin această fundație cu elemente din terapia prin acceptare și angajament (ACT) și terapia centrată pe procese.

Inainte de a fi psiholog, sunt om. La fel ca tine. Cu vise, sperante, reusite si esecuri. Un om care atunci cand ramane fara optiuni cere ajutorul. Ce pot eu sa fac pentru tine? Prin prisma meseriei mele, cea de psiholog clinician si psihoterapeut CBT, pot sa te ajut sa iti accesezi resursele deja existente, sa iti atingi potentialul maxim fara a te eticheta, fara a incerca sa te schimb, fara a-ti sterge sau reseta caracteristicile. Principiile care stau la baza muncii mele sunt: REARANJARE si PUNERE IN PERSPECTIVA. Pe cat de simplu suna, pe atat de complex este. De aceea, e important sa tragem de carma in aceeasi directie, sa dansam pe aceeasi muzica. E munca in echipa, iar eu sunt pregatita sa ma implic. Tu?

Bună! Eu sunt Rebecca, psihoterapeut specializat în EFT (Emotion Focused Therapy sau Terapie Focalizată pe Emoții) și psiholog clinician, iar ceea ce mă motivează cel mai mult este să lucrez cu oamenii. Valorile care m-au ghidat mereu au fost respectul și curiozitatea față de ceilalți. Consider că viața e un amestec complex de trăiri și experiențe ce ne modelează și ne definesc ca oameni, semnalând ce este important pentru noi. Cred cu tărie că avem cu toții un set de resurse interioare care ne ghidează prin viață și ne ajută să depășim provocările care ne ies în cale. Scopul meu ca psihoterapeut și psiholog este să ofer din cunoștințele pe care le-am acumulat de-a lungul formării profesionale, pentru a facilita descoperirea acestor resurse, prin lucrul direct cu emoțiile și nevoile asociate acestora. Am finalizat formarea în Psihoterapia Experiențială Focalizată pe Emoții, o formă de terapie bazată pe dovezi științifice, care are drept scop explorarea emoțiilor dificile și nevoilor semnalate de acestea, pentru a le putea transforma în emoții mai adaptate prezentului.

Hei! Sunt Andreea 😊 Sunt o persoană calmă, atentă la detalii și îmi place să creez un spațiu în care oamenii să se simtă în siguranță și înțeleși. Sunt psiholog clinician autonom și psihoterapeut experiențial în formare. Lucrez pragmatic și structurat, însoțind fiecare persoană într-un mod autentic, clar și eficient, spre o mai bună înțelegere de sine și echilibru emoțional.

Psiholog clinician, preocupat de relația autentică, claritate emoțională și sprijin psihologic adaptat nevoilor fiecărei persoane.